Sonntag, 24. September 2017



WELCHE 5 KRITERIEN IHR EIWEISSSHAKE ERFÜLLEN SOLL !




Sind Sie auch ein Mensch der weniger Kohlenhydrate, aber mehr Eiweiß zu sich nimmt,
um schlank zu werden oder zu bleiben –
und greifen deswegen zum praktischen Protein-Shake.
Doch viele Produkte enthalten zu wenig oder nur minderwertiges Eiweiß, 
dafür aber viel Zucker.
Ein Blick auf die Zutatenliste zeigt, ob ein Shake halten kann, was er verspricht.

Montag, 18. September 2017

EINFACHE ANLEITUNG WOMIT SIE IHREN ERHÖHTEN BLUTDRUCK SENKEN !

EINFACHE ANLEITUNG WOMIT SIE IHREN ERHÖHTEN BLUTDRUCK SENKEN !



Fast jede/r Dritte hat einen zu hohen Blutdruck und riskiert dadurch Herzinfarkt, Schlaganfall und Arteriosklerose.
Wer dagegen Medikamente nimmt, muss mit den Nebenwirkungen leben.
Dabei gibt es wirksamere Methoden ohne negative Folgen.
Eine weltweite medizinische Untersuchung hat bestätigt,
dass zu hoher Blutdruck nur zu 30 bis 40 Prozent genetisch bedingt.
60 bis 70 Prozent sind durch Lebensstilfaktoren zu beeinflussen –
zum Beispiel durch hier lesen 

Sonntag, 10. September 2017



WIE SIE IHR IDEALES WOHLFÜHLGEWICHT FINDEN !

Untergewicht, Übergewicht, Normalgewicht, Idealgewicht, Wunschgewicht, Gesundgewicht –
In welcher Gewichtsklasse kämpfen Sie gegen Ihre Waage? Es ist ein täglicher Kampf.
Oft um jede Kalorie und jedes Gramm.
Und häufig ein Balance-Akt zwischen dem Zwang gesellschaftlicher Normen und dem eigenen frommen Selbstbetrug.
Dabei sollte die einzige Richtschnur doch sein: Wie viel Gewicht ist gesund?
Warum orientieren sich die meisten nach dem Idealgewicht, hier klicken